Melatonin zur Verbesserung der Knochendichte
Viele Menschen haben schon von Melatonin gehört, dem Hormon, das hilft, einen gesunden Schlaf-Wach-Rhythmus aufrechtzuhalten und Menschen dadurch ... Weiterlesen
Granatapfelsaft steigert Testosteronwerte und Libido
Im Alter kann es zu Hormonschwankungen kommen. Ärzte empfehlen dann häufig natürliche Ansätze, mit denen gesundheitliche Risiken vermieden werden ... Weiterlesen
Umstellung auf die Sommerzeit und die negativen Auswirkungen auf die Gesundheit älterer Menschen
Wahrscheinlich wussten Sie es noch nicht, aber die Umstellung auf die Sommerzeit kann negative Auswirkungen auf die Gesundheit von älteren Menschen ... Weiterlesen
Bewegungsstörungen und ihr Einfluss auf den Schlaf
Nichts fühlt sich besser an, als eine erholsame Nachtruhe. Wenn der Körper altert, wird es schwieriger, guten Schlaf zu finden. Ältere Erwachsene ... Weiterlesen
Schlafgewohnheiten könnten Ihre alternde Haut beeinflussen
Wenn wir älter werden und sich unsere Schlafmuster natürlich verändern, können sich einige unerwartete Nebenerscheinungen bemerkbar machen. Die ... Weiterlesen
Entzündungen hemmen – Alterungsprozess aufhalten
Schwellungen sind eine Art versteckte Begleiterscheinung hinter dem Alterungsprozess. Viele kennen bereits den Schmerz und die Schwellung, die eine ... Weiterlesen
