Achtsamkeit und kognitive Verhaltenstherapie verbessern chronische Rückenschmerzen
Die Liste der Behandlungsmöglichkeiten für Rückenschmerzen ist endlos, aber nur wenige bieten Linderung Mehr als 80% aller Menschen mit chronischen ... Weiterlesen
Luftverschmutzung kann die mentale Gesundheit älterer Erwachsener beeinträchtigen
Eine neue Studie unter der Leitung von Forschern der UCL hat ergeben, dass eine langfristige Belastung durch hohe Luftverschmutzung die ... Weiterlesen
Ältere Erwachsene erleiden nach dem Training ähnliche oder sogar geringere Muskelschäden als junge Erwachsene
Ältere Erwachsene leiden nach dem Training weniger unter Muskelkater, wie eine Studie zeigt, die die weit verbreitete Annahme widerlegt, dass alternde ... Weiterlesen
Körperliche Aktivität, und sei es nur an ein paar Tagen in der Woche, kann der Schlüssel zu einer besseren Gesundheit sein
Ein bis zwei Tage pro Woche körperlich aktiv zu sein, was oft als „Wochenend-Krieger“ bezeichnet wird, kann vergleichbare gesundheits- und ... Weiterlesen
KI trifft auf Onkologie: Neues Modell personalisiert die Behandlung von Blasenkrebs
Forscher von Weill Cornell Medicine nutzten die Leistungsfähigkeit von KI- und maschinellen Lerntechnologien und entwickelten ein effektiveres Modell ... Weiterlesen
Gesunde Ernährung im mittleren Lebensalter steht mit gesundem Altern in Verbindung
Eine gesunde Ernährung, die reich an pflanzlichen Lebensmitteln ist, mit einer geringen bis mäßigen Aufnahme gesunder tierischer Lebensmittel und ... Weiterlesen
