Wie Sie Ihre Schlafgewohnheiten in den Wechseljahren verbessern
Die Wechseljahre sind für die meisten Frauen eine Zeit des Wandels. Leider kommt es in dieser Lebensphase häufig zu Schlafstörungen. Viele Faktoren ... Weiterlesen
Die Anti-Aging-Vorteile der Ashwagandha-Wurzel
Ashwagandha ist ein indisches Kraut, das in vielen Naturheilmitteln enthalten ist. Es wird seit Jahrhunderten bei einer Vielzahl von ... Weiterlesen
Neue Studie enthüllt Zusammenhang zwischen Insulinresistenz und erhöhtem Depressionsrisiko
Insulinresistenz ist das Resultat einer mangelnden Reaktion der Körperzellen auf Insulin und die dadurch entstehende Unfähigkeit, Glukose aus dem Blut ... Weiterlesen
Circadianer Rhythmus und Asthma
Die Korrelation zwischen circadianem Rhythmus und Asthma ist ein komplexes Thema, bei dem viele Variablen wie erbliche, hormonelle und Umweltfaktoren ... Weiterlesen
Einfache Möglichkeiten, um Gedächtnisverlust in den Wechseljahren zu bekämpfen
Frauen, die unter Wechseljahrsbeschwerden wie Gehirnnebel leiden, klagen oft auch über Gedächtnisverlust. Tatsächlich kann Gedächtnisverlust für jede ... Weiterlesen
Wie Depressionen im Alter zu kognitivem Verfall führen können
Forschungen der University of California zeigen, dass Depressionssymptome, die im frühen Erwachsenenalter auftreten, das Demenzrisiko erhöhen. Dieses ... Weiterlesen
