Mit Allergien im Alter richtig umgehen
Der Alterungsprozess bringt einige körperliche Veränderungen mit sich. Wir bemerken häufig, wie sich der Stoffwechsel verlangsamt, die Gelenke ... Weiterlesen
Lebensmittel, die den Hormonhaushalt ausgleichen
Mit zunehmendem Alter können Hormonwerte leicht schwanken, was sich auch auf unser Wohlbefinden auswirkt. Das Wissen über Lebensmittel, die dabei ... Weiterlesen
Blutuntersuchung zur Messung des circadianen Rhythmus
Eine neue Studie der Northwestern University hat eine neue Methode zur Ermittlung des individuellen circadianen Rhythmus per Blutuntersuchung ... Weiterlesen
Die Vorteile von Bananen für einen gesunden Alterungsprozess
Wenn Sie an Bananen denken, dann denken Sie vielleicht an eine Bananenschnitte oder einen Bananensplit, aber diese vielseitige Frucht bietet so viel ... Weiterlesen
HRT zur Behandlung der Wechseljahre: der richtige Zeitpunkt zählt
Die Hormonersatztherapie (HRT) ist eine Behandlung, die zur Verbesserung von Wechseljahrsbeschwerden beitragen kann. Jener Zeitpunkt, an dem diese ... Weiterlesen
Verbindung zwischen Koffein, Cortisol und Wechseljahre
Koffein ist eine häufig konsumierte Substanz, die erheblichen Einfluss auf den Cortisolspiegel des Körpers, und im Gegenzug auf die Symptome der ... Weiterlesen
