Brain Fog: Gehirnnebel überwinden, der mit hormonellen Veränderungen einhergeht
Haben Sie in letzter Zeit das Gefühl gehabt, wie “benebelt” zu sein? Vielleicht wissen Sie, dass Sie sich an etwas erinnern sollten, oder kommen ... Weiterlesen
Mastering life’s turning points with chronobiology
Haben Sie in letzter Zeit das Gefühl gehabt, wie “benebelt” zu sein? Vielleicht wissen Sie, dass Sie sich an etwas erinnern sollten, oder kommen ... Weiterlesen
Mit zunehmendem Alter durchläuft auch unser Körper einen natürlichen Alterungsprozess, der oft zur Folge hat, dass wir weniger Energie haben. Zum ... Weiterlesen
Ihre Hormone können tatsächlich schneller altern, als sie es sollten. Dafür gitbt es verschiedene Gründe. Zum Glück stehen Ihnen hilfreiche ... Weiterlesen
Wie der Rest Ihres Körpers, durchläuft auch Ihr Hormonsystem mit fortschreitendem Alter grundlegende Veränderungen. Sobald Sie 50 sind, unterliegen ... Weiterlesen
Gehören Sie auch zu diesen Leuten, die merken, dass ihr Gedächtnis, ihre Aufmerksamkeit und die Fähigkeit, sich an Dinge zu erinnern, langsam ... Weiterlesen