Hormonelle Veränderungen und ihre Auswirkungen auf Ihr Hautbild
Der menschliche Körper ist ein komplexes System voller Arbeitsteile und –prozesse, die zusammenwirken müssen. Dementsprechend muss es eine gewisse ... Weiterlesen
Mastering life’s turning points with chronobiology
Der menschliche Körper ist ein komplexes System voller Arbeitsteile und –prozesse, die zusammenwirken müssen. Dementsprechend muss es eine gewisse ... Weiterlesen
Wenn Sie auf der Suche nach einer perfekten Methode sind, um gesund, fit und jung zu bleiben, könnte Krafttraining die Lösung sein. Für viele ist ... Weiterlesen
Ein gutes Gleichgewicht bestimmter Hormone kann den Alterungsprozess verlangsamen. Tatsächlich gibt es verschiedene natürliche und genetische Ursachen ... Weiterlesen
Die Wechseljahre der Frau beginnen etwa um das 50. Lebensjahr. Die natürlichen Menstruationszyklen setzen dabei 12 Monate hintereinander aus, wobei es ... Weiterlesen
Massagen waren schon immer eine exzellente Möglichkeit, um zu entspannen, und schmerzende Muskeln zu beleben. Besonders im Gesicht kann eine einfache ... Weiterlesen
Der Sommer ist eine der besten Jahreszeiten für Aktivitäten im Freien, aber die Hitze kann gerade für ältere Erwachsene einige ernsthafte ... Weiterlesen