Wie Sie Ihr Selbstwertgefühl ab dem 40. Lebensjahr verbessern
Ein gestärktes Selbstwertgefühl hat viele Vorteile. Jeder kann ein glücklicheres Leben führen, indem er positive Veränderungen an seinem Lebensstil ... Weiterlesen
Wie Quercetin die Gesundheit im Alter beeinflusst
Im Alter sind wir immer mehr darauf bedacht, auf dem Laufenden zu bleiben, wenn es um neue Erkenntnisse im Bereich Gesundheit geht. Schließlich wollen ... Weiterlesen
Warum Dankbarkeit länger jung hält
Wir können dem Älterwerden nicht entkommen. Obwohl wir das wissen, scheinen die Menschen im westlichen Kulturkreis wie besessen von Anti-Aging zu ... Weiterlesen
Wie Melatonin altersbremsend wirkt
Der circadiane Rhythmus unseres Körpers hängt von einer Reihe von Faktoren für unterschiedliche biologische Prozesse ab, die in unserem Körper ... Weiterlesen
