Schwarzer Knoblauch für eine gute Gesundheit im Alter
Viele Menschen genießen Knoblauch, da er Gerichte verfeinert und ihnen einen ganz eigenen Geschmack verleiht. Bei schwarzem Knoblauch handelt es sich ... Weiterlesen
Wie Sie im Alter einer Insulinresistenz vorbeugen
Bei Insulinresistenz handelt es sich um eine Störung, bei der der Körper bedingt durch Alter, Übergewicht oder chronische Krankheiten erhöhte Mengen ... Weiterlesen
Die Anti-Aging-Vorteile der Ashwagandha-Wurzel
Ashwagandha ist ein indisches Kraut, das in vielen Naturheilmitteln enthalten ist. Es wird seit Jahrhunderten bei einer Vielzahl von ... Weiterlesen
Wie Depressionen im Alter zu kognitivem Verfall führen können
Forschungen der University of California zeigen, dass Depressionssymptome, die im frühen Erwachsenenalter auftreten, das Demenzrisiko erhöhen. Dieses ... Weiterlesen
Die besten Nüsse für einen gesunden Alterungsprozess
Nüsse enthalten jede Menge Mineralstoffe, Vitamine, Proteine, Ballaststoffe und gesunde Fette. Walnüsse, Pinienkerne, Cashewnüsse, Pistazien und ... Weiterlesen
Wie Sie im Alter Ihre Cholesterinwerte senken
Ein hoher Cholesterinspiegel birgt zahlreiche gesundheitliche Probleme. Speziell im Alter haben viele Männer und Frauen mit erhöhten Cholesterinwerten ... Weiterlesen
