Krafttraining: Eine mögliche Option, jung zu bleiben
Wenn Sie auf der Suche nach einer perfekten Methode sind, um gesund, fit und jung zu bleiben, könnte Krafttraining die Lösung sein. Für viele ist ... Weiterlesen
Entscheidende Hormone ins Gleichgewicht bringen, um den Alterungsprozess zu beeinflussen
Ein gutes Gleichgewicht bestimmter Hormone kann den Alterungsprozess verlangsamen. Tatsächlich gibt es verschiedene natürliche und genetische Ursachen ... Weiterlesen
Elektrisches Massagegerät: Warum Sie über eine Anschaffung nachdenken sollten
Massagen waren schon immer eine exzellente Möglichkeit, um zu entspannen, und schmerzende Muskeln zu beleben. Besonders im Gesicht kann eine einfache ... Weiterlesen
10 Sommer-Tipps für ältere Erwachsene
Der Sommer ist eine der besten Jahreszeiten für Aktivitäten im Freien, aber die Hitze kann gerade für ältere Erwachsene einige ernsthafte ... Weiterlesen
Flavonoide schützen die Lungengesundheit, wenn Sie altern
Wenn es um die Vorteile von Pflanzen für unsere Gesundheit geht, kommt Flavonoiden eine besondere Bedeutung zu. Diese Gruppe von Pflanzenchemikalien ... Weiterlesen
Zusammenhang zwischen leichter kognitiver Beeinträchtigung und Depression bei älteren Menschen
Schätzungen zufolge leiden rund 4 Millionen Deutsche an einer Depression, wobei bei den über 65 jährigen jede dritte Person betroffen ist. Studien ... Weiterlesen
